¿Es la rutina necesaria para tu bienestar emocional?

¿Es la rutina necesaria para tu bienestar emocional?

¿Es la rutina necesaria para tu bienestar emocional? En un mundo donde muchas mujeres viven entre el trabajo, la familia y responsabilidades infinitas, el estrés y la ansiedad se han convertido en parte del día a día. Pero hay algo simple que puede marcar una gran...